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Um truque profissional simples muda tudo.
Mariana Baracat Nogueira
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Assim que a primavera começa a aparecer, os primeiros talos brancos e verdes tomam conta das feiras e mercados. Quase...
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Joseph Jebelli: para reduzir o risco de Alzheimer, aprenda a não fazer nada
Mariana Baracat Nogueira
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O neurocientista londrino Joseph Jebelli, especialista em Alzheimer, viveu na própria pele o que acontece quando a mente é levada...
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Um copo de água ao acordar: o hábito simples que muda sua manhã
Mariana Baracat Nogueira
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O despertador toca, você bate a mão no celular e, por alguns segundos, o mundo fica embaçado. O quarto parece...
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Como limpar a grelha do churrasco com soda cristal e saco de lixo para tirar a ferrugem
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente tira o grill a gás ou a carvão da garagem ou do porão na primavera - e leva...
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Bowl mediterrânea de quinoa e grão-de-bico com molho cremoso de pimentão para o dia a dia
Mariana Baracat Nogueira
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Quem não quer passar muito tempo na cozinha depois do trabalho, mas ainda assim busca comer de um jeito saudável...
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O hábito diário de proteína após os 50 que ajuda a frear a sarcopenia
Mariana Baracat Nogueira
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O ginásio estava quase vazio quando Marcos, 57, percebeu que os halteres que usava aos 40 agora pareciam estranhamente pesados....
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Retorno da Plymouth em 2026: a marca renascida para a era moderna
Mariana Baracat Nogueira
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Após anos de especulações e de incontáveis renderizações feitas por fãs, 2026 marca um ponto de virada na história automotiva...
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3 hábitos simples para uma vida longa: zonas azuis, memória corporal e autocuidado
Mariana Baracat Nogueira
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Envelhecer costuma fazer muita gente pensar logo em dieta, academia e consultas médicas regulares. Isso ajuda, sem dúvida. Só que...
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8 árvores frutíferas de crescimento rápido para um pomar pequeno
Mariana Baracat Nogueira
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Com as árvores frutíferas certas, até um jardim pequeno pode virar, em poucos anos, um mini paraíso de frutas. Muita...
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Por que seu manjericão morre mesmo com cuidado? Explicação simples.
Mariana Baracat Nogueira
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Você entra na cozinha ainda meio sonolento e dá de cara, de novo, com a cena: aquele manjericão tristinho, caído,...
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Aclimatação dos tomates antes de plantar no canteiro: o passo que evita erros caros
Mariana Baracat Nogueira
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Os centros de jardinagem estão lotados, dá vontade de pôr a mão na terra e o sol aparece: é justamente...
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Estudo da Universidade de Plymouth revela nanoplástico no rabanete e em vegetais
Mariana Baracat Nogueira
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Um estudo recente da Universidade de Plymouth traz, pela primeira vez, evidências de que partículas minúsculas de plástico presentes no...
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Bolo de chocolate de 3 ingredientes em 10 minutos
Mariana Baracat Nogueira
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Quando a vontade de chocolate aparece do nada e falta energia para encarar uma maratona na cozinha, este truque simples...
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Micro-pausas e direção consciente: como reduzir o estresse ao volante
Mariana Baracat Nogueira
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Você nem tinha tirado o pé do freio e já veio uma buzina atrás. O Waze berrou que havia um...
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Teste da 60 Millions de Consommateurs com 22 azeites extravirgens: H de Leos “fruité vert” é o nº 1
Mariana Baracat Nogueira
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Uma revista francesa de defesa do consumidor colocou 22 azeites de oliva à venda no varejo frente a frente, de...
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Águas saborizadas em garrafa passam por tratamento? Especialistas da 60 Millions de consommateurs esclarecem a questão.
Mariana Baracat Nogueira
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Águas saborizadas parecem uma troca leve e “mais saudável” no lugar de refrigerantes. Só que, por trás dos rótulos, a...
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Bowl mediterrânea de quinoa com grão-de-bico para o dia a dia
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente quer comer de forma mais saudável sem passar horas na cozinha nem estourar o orçamento no supermercado. É...
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Como o reflorestamento muda o clima local
Mariana Baracat Nogueira
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Não são as árvores, nem o canto dos pássaros, nem sequer a sombra que aparece de repente. É o ar....
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Shakes de refeição: dá para passar o dia com um copo?
Mariana Baracat Nogueira
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Você realmente consegue atravessar o dia com um copo desses? As refeições líquidas estão em alta: influenciadores de fitness juram...
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Receita clássica de pudim de chocolate, sabor intenso e leve.
Mariana Baracat Nogueira
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A panela já estava no fogão quando a dúvida bateu. Creme de leite fresco bem espesso, leite integral, açúcar -...
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Convecção vs calor superior e inferior: o modo certo para quiche e tarte com fundo crocante
Mariana Baracat Nogueira
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A cena se repete em inúmeras cozinhas: por cima, dourado, perfumado, impecável - por baixo, mole, claro e quase cru....
