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Veneno do peixe-pedra: GABA revela caminho para novos medicamentos
Mariana Baracat Nogueira
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Quem anda descalço em áreas tropicais de águas rasas quase nunca imagina que está pisando no cenário de uma pesquisa...
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Água a bordo no avião: o que a Airline Water Study 2026 revela sobre o risco
Mariana Baracat Nogueira
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Uma nova investigação sugere que a água a bordo pode ser bem mais arriscada do que muita gente imagina. Nos...
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Tudo me irrita e nada me faz feliz: sinais de Borderline e como lidar
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente atravessa o dia exatamente com essa sensação. Por fora, até dá para “funcionar”; por dentro, está tudo fervendo....
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Como o binge-watching na TV pode afetar sua saúde
Mariana Baracat Nogueira
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O que parece puro conforto pode, sem você perceber, impor uma carga pesada ao seu corpo. Com o streaming, assistir...
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Estudo de Hong Kong: 8 semanas de treino intervalado intenso e coaching do sono melhoram o sono de mulheres jovens
Mariana Baracat Nogueira
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O dia a dia de universitárias e de quem está começando a carreira costuma girar em torno de tela, prazos,...
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Truque da chave para nariz entupido: alívio rápido em segundos
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente, ao sentir o nariz entupir, pega no automático um spray nasal ou algum comprimido. Só que nem sempre...
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Como fortalecer a imunidade de crianças e avós no dia a dia
Mariana Baracat Nogueira
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Outono, inverno, corredores escolares úmidos, germes da creche, ônibus lotados: para crianças e idosos, essa fase do ano costuma virar...
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Artrose no joelho: como o colágeno pode ajudar em 12 semanas
Mariana Baracat Nogueira
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A artrose no joelho costuma ser vista como algo típico do envelhecimento, mas vem aparecendo cada vez mais em pessoas...
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Dismorfia corporal: quando o espelho vira inimigo
Mariana Baracat Nogueira
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O que para outras pessoas parece um rosto ou um corpo completamente comum, para quem convive com isso pode virar...
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Febre: o que realmente ajuda a baixar a temperatura e quando procurar médico
Mariana Baracat Nogueira
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A febre pode assustar, mas, antes de tudo, é um sinal de defesa do organismo. Ainda assim, há momentos em...
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Diabetes tipo 2: como reduzir o risco de infarto e AVC
Mariana Baracat Nogueira
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Ao mesmo tempo, o risco de infarto e AVC aumenta de forma acentuada. Quem tem diabetes tipo 2 - ou...
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Miolo de noz-inglesa fresco: o lanche da tarde que pode ajudar no sono
Mariana Baracat Nogueira
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Ficar rolando na cama sem conseguir dormir, olhar o relógio a toda hora e acordar de manhã como se tivesse...
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Sangramento na gengiva pode indicar deficiência de vitamina C, alertam especialistas
Mariana Baracat Nogueira
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Quem percebe marcas avermelhadas na pia depois de escovar os dentes costuma culpar uma escova nova ou achar que precisa...
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Demência e Alzheimer: 3 grupos de alimentos, vitamina D, ômega‑3, vitaminas B e glicemia
Mariana Baracat Nogueira
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Estudos recentes conduzidos na Europa apontam para um padrão relevante: uma parcela expressiva dos casos de demência parece estar ligada...
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MASLD: a epidemia silenciosa do fígado gorduroso e por que exames de sangue enganam
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente faz o check-up anual e pensa: “Se os exames de sangue estão bons, o fígado também está.” A...
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RKI: quase 50% de risco de câncer na Alemanha - os 4 tumores mais comuns
Mariana Baracat Nogueira
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As pessoas não encaram diretamente; elas olham para algum lugar no meio do caminho. Para o chão, para o telemóvel,...
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Síndrome de Capgras: quando o cérebro reconhece, mas não sente familiaridade
Mariana Baracat Nogueira
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Um defeito cerebral raro pode desencadear exatamente esse tipo de pesadelo. Imagine encarar seu parceiro nos olhos. Tudo parece correto:...
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Solavanco ao adormecer (mioclonia hípnica): por que acontece em 60 a 70% das pessoas
Mariana Baracat Nogueira
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Nenhuma novidade - e, na maioria das vezes, sem motivo para preocupação. Muita gente já passou por isso na cama:...
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Ducha fria: o que acontece no corpo, benefícios e riscos
Mariana Baracat Nogueira
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O que há realmente por trás disso? A proposta parece perfeita: entrar por alguns instantes debaixo de água gelada, sacudir...
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Cochilo após o almoço e risco de AVC: quando a duração vira alerta
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente gosta de se deitar por alguns minutos depois de comer, especialmente quando o cansaço típico da primavera ou...
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10 sinais de força que nascem da falta de calor emocional na infância
Mariana Baracat Nogueira
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Muitos adultos que hoje são vistos como confiáveis, seguros e “descomplicados” compartilham uma mesma história: na infância, faltou calor emocional....
