Notícias
Anvisa determina recall do chá de camomila Água da Serra do lote 6802956
Mariana Baracat Nogueira
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O caso envolve um único lote de chá de camomila comercializado no Brasil, mas coloca em pauta questões mais amplas:...
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Colher de pau sob a tampa: o truque do vapor que evita transbordos
Mariana Baracat Nogueira
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“Comecei a colocar uma colher de pau sob a tampa porque minha avó fazia assim”, diz Lena, uma cozinheira caseira...
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Las Gobas: a aldeia de cavernas no norte da Espanha e seus achados sombrios
Mariana Baracat Nogueira
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Em uma parede de rocha discreta no norte da Espanha, pesquisadores abriram uma porta esquecida para a Alta Idade Média...
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Sagne integrali: a massa integral rústica que vira obsessão
Mariana Baracat Nogueira
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O garçom pousou o prato com aquela delicadeza que a gente guarda para algo frágil. Não era uma montanha de...
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Respiração 4-6: acalme pensamentos acelerados em 2 minutos
Mariana Baracat Nogueira
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O som da notificação ainda está “vibrando” na tela quando a próxima aparece. O coração dá um pulo de meio...
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Procrastinação: por que adiar pode ser uma habilidade valiosa
Mariana Baracat Nogueira
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Muita gente encara o adiamento constante como preguiça - mas estudos recentes indicam que, em algumas pessoas, isso pode estar...
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Chocolate amargo premium e criatividade: o ritual de 1 quadrado com base científica
Mariana Baracat Nogueira
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O prazo final de uma grande campanha era às 15h. E a cabeça dela? Só ruído. Nenhuma ideia boa aparecia....
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Uma coroa dentária revela a mulher acorrentada de Khirbat el-Masani
Mariana Baracat Nogueira
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Uma técnica laboratorial verdadeiramente disruptiva foi o que finalmente esclareceu quem, de fato, estava enterrado ali. Em 2012, sob as...
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11 exercícios de equilíbrio para idosos reduzirem o risco de quedas
Mariana Baracat Nogueira
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Serviços de saúde vêm alertando para um aumento de lesões ligadas a quedas - e, por isso, exercícios simples de...
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Spray foliar de sal de Epsom e melaço de cana blackstrap para reduzir a queda de flores nas pimentas
Mariana Baracat Nogueira
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A solução pode estar escondida na sua despensa. Neste verão, jardineiros do Reino Unido e dos EUA voltaram a relatar...
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Yoga antes de dormir: 5 posturas para realmente ajudar você a dormir
Mariana Baracat Nogueira
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Tudo começa com a luz do ecrã. Você jurou que ia deitar mais cedo, mas quando vê já está afundado...
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O pequeno hábito que impede o gelo no freezer
Mariana Baracat Nogueira
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Por tempo suficiente para uma lufada de ar morno da cozinha entrar, dar a volta nas ervilhas congeladas e na...
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Dependência de trabalho: a regra 4 de 7 e um plano de 3 fases
Mariana Baracat Nogueira
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Quem vive respondendo “só mais um e‑mail rapidinho”, não fecha o portátil nem à noite e sente um vazio quando...
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Por que é tão difícil relaxar à noite - e como desacelerar de verdade
Mariana Baracat Nogueira
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Notebook fechado, louça lavada, notificações no silencioso. Você se joga no sofá com o controle na mão, pronto(a) para desligar....
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Balayage morreu: a febre do apagamento de grisalhos no TikTok
Mariana Baracat Nogueira
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A mulher do vídeo no TikTok encara a câmara sem desviar, com os lábios levemente contraídos e uma pasta branca...
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Geração Z e Bank of America: por que ela pode virar a força financeira mais poderosa da história
Mariana Baracat Nogueira
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A Geração Z - em termos gerais, quem hoje tem de 12 a 27 anos - é frequentemente tratada como...
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Por que você confia em algumas pessoas em cinco minutos
Mariana Baracat Nogueira
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Conversa fiada, risadinhas, o de sempre. Aí alguém se senta ao seu lado, solta uma única frase - e, de...
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Mentalidade de longevidade depois dos 60: 10 hábitos diários para envelhecer bem, independente e cheio de vitalidade
Mariana Baracat Nogueira
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O salão já estava em alvoroço muito antes de a música começar. Num centro comunitário na periferia da cidade, homens...
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6 hábitos de dormir que protegem a felicidade em 2026
Mariana Baracat Nogueira
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Enquanto as pontuações globais de felicidade oscilam em 2026, um grupo discreto de pessoas preserva o humor com um ritual...
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Sistema de Organização Digital 3×3: 50% mais produtividade com e-mail
Mariana Baracat Nogueira
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A tela estava silenciosa, mas meus ombros subiram do mesmo jeito - como quando a chaleira apita e você já...
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Aumento da pensão em 8 de março e o “certificado em falta”: o que fazer
Mariana Baracat Nogueira
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Na agência dos correios, logo cedo, a fila estava maior do que o normal. Não era por causa de encomendas...
