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Magnólia, sogra e gnomo de jardim: a disputa pelo controle do novo lar
Mariana Baracat Nogueira
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O que deveria ser um dia silencioso - quase solene - na casa nova vira, em questão de minutos, uma...
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Queimar resíduos de jardim: prática proibida e multa de 750 euros
Mariana Baracat Nogueira
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Quem tem um terreno com gramado, canteiros e cercas-vivas conhece bem a cena: galhos, folhas e aparas de grama vão...
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Enxágue frio no couro cabeludo: um ritual simples
Mariana Baracat Nogueira
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Não é para castigar. É pelo seu couro cabeludo. O espelho estava embaçado e o banheiro guardava um cheiro leve...
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O erro de inverno que faz o cacto de Páscoa não florescer
Mariana Baracat Nogueira
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Muitas vezes não é “falta de jeito com plantas”, e sim um único erro de manejo no inverno. Muita gente...
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Balayage, tratamento mata-cabelo branco e a promessa de juventude eterna
Mariana Baracat Nogueira
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A mulher diante do espelho não está rolando o TikTok atrás de truques de maquiagem. Ela está fixa em um...
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Altura de corte do gramado: como evitar musgo e ter um gramado verde
Mariana Baracat Nogueira
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A boa notícia é que, na maioria dos jardins, não é o fertilizante mais caro que define um gramado fechado...
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Plantas na varanda contra mosquitos: rosogerânio, citronela, manjericão-limão e hortelã-pimenta
Mariana Baracat Nogueira
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Quando você planeja as plantas da sua varanda com inteligência, dá para evitar exatamente aquele momento desagradável. Muita gente reage...
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Lesmas no jardim: como controlar sem veneno e salvar a horta
Mariana Baracat Nogueira
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Elas detonam as folhas, testam a paciência: quem tem jardim conhece bem as vingadoras escorregadias da noite. Basta entrar cedo...
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A respiração 4–6 com expiração mais longa para acalmar quem tem mais de 60
Mariana Baracat Nogueira
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A sala de espera estava silenciosa daquele jeito espesso e acolchoado que só existe em hospitais e clínicas. Plantas de...
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Respiração 4-7-8: como usar a contagem para dormir melhor
Mariana Baracat Nogueira
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O quarto está em silêncio, os postes lá fora deixam entrar um brilho laranja fraco por entre as cortinas, e...
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Plantas de interior: como melhoram a qualidade do ar, a concentração e a saúde mental
Mariana Baracat Nogueira
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À sua frente, uma planilha do Excel; acima, o zumbido discreto das lâmpadas fluorescentes. Ela vira o rosto por um...
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Escolher a roupa na noite anterior: o truque simples para manhãs mais leves
Mariana Baracat Nogueira
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Você está em frente ao guarda-roupa às 7:43, com o cabelo meio seco e o café já ficando morno em...
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O bob estruturado que mantém a forma entre visitas ao salão após os 50
Mariana Baracat Nogueira
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O cabeleireiro soltou a capa com um estalo e girou a cadeira na direção do espelho. Claire, 57, inclinou levemente...
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O corte “lift invisível” que levanta o rosto sem parecer recém-saída do salão
Mariana Baracat Nogueira
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A mulher sentada à minha frente no metrô não tinha nada de extraordinário à primeira vista. Nada de maquiagem chamativa,...
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Poda de rosas: o momento certo para cortar sem perder flores
Mariana Baracat Nogueira
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Muitos jardineiros amadores encaram o mesmo dilema todos os anos diante dos seus roseirais: podar agora ou esperar mais um...
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Mesclagem de grisalhos: como disfarçar os fios brancos e reduzir riscos da tintura
Mariana Baracat Nogueira
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A luz do banheiro zumbia, com aquele branco ligeiramente cruel que denuncia cada poro e cada fio prateado recém-nascido. Emma...
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Por que regamos demais as plantas de interior - e como parar
Mariana Baracat Nogueira
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Numa manhã de domingo, a luz cinzenta entra sem pressa e a cidade ainda parece meio adormecida. Em um prédio...
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Dias de descanso e fadiga acumulada: como recuperar e evoluir
Mariana Baracat Nogueira
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Você já está no terceiro café, rolando vídeos curtos de “sem dias de folga”, e repetindo para si que vai...
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Duchas diárias após 65 anos: por que médicos recomendam reduzir
Mariana Baracat Nogueira
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A filha insiste que ela tome banho todas as manhãs. Na última consulta, o médico sugeriu, discretamente, diminuir a frequência....
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Vinagre de maçã no cabelo grisalho: o truque barato que virou febre
Mariana Baracat Nogueira
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Ela vai colocando potes de grão-de-bico e uma garrafa enorme de vinagre na esteira, enquanto a mulher atrás dela puxa,...
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Mudar a risca do cabelo: um pequeno reset psicológico
Mariana Baracat Nogueira
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A mulher no espelho do banheiro parece vagamente conhecida - mas tem algo estranho ali. É o mesmo rosto, o...
