Estas batatas assadas picantes temperadas com pimenta chili e outros condimentos são uma variação leve das batatas tipo home fries. Faço essas batatas apimentadas no café da manhã de todos os domingos, e a minha família adora!
| Item | Tempo |
|---|---|
| Tempo de preparo | 20 min |
| Tempo de cozimento | 35 min |
| Tempo adicional | 5 min |
| Tempo total | 1 h |
| Porções | 4 |
Ingredientes
- 5 batatas vermelhas médias, em cubos com casca
- 1 cebola média, picada
- 1 colher (sopa) (15 ml) de alho em pó
- 1 colher (sopa) (15 ml) de sal kosher
- 2 colheres (chá) (10 ml) de pimenta chili em pó
- 1/4 de xícara (chá) (60 ml) de azeite de oliva extravirgem
- 1 xícara (chá) de queijo Cheddar ralado (opcional)
Modo de preparo das batatas assadas picantes com chili
- Aqueça o forno a 220 °C. Unte uma assadeira de aproximadamente 23 x 33 cm.
- Espalhe as batatas e a cebola de maneira uniforme na assadeira preparada. Tempere com o alho em pó, o sal kosher e a pimenta chili em pó. Regue com o azeite e misture bem, até que tudo fique bem envolvido.
- Leve ao forno preaquecido, mexendo a cada 10 minutos, até que as batatas fiquem macias ao espetar com o garfo e levemente crocantes, de 35 a 40 minutos. Retire do forno e, na hora, polvilhe o Cheddar por cima. Deixe descansar até o queijo derreter, por cerca de 5 minutos.
Informações nutricionais (por porção)
| Quantidade | Descrição |
|---|---|
| 473 | Calorias |
| 26g | Gorduras |
| 48g | Carboidratos |
| 14g | Proteínas |
Informações nutricionais detalhadas
| Informações nutricionais | |
|---|---|
| Porções por receita | 4 |
| Calorias | 473 |
| Item | Quantidade | % Valor diário * |
|---|---|---|
| Gorduras totais | 26g | 33% |
| Gorduras saturadas | 9g | 47% |
| Colesterol | 36mg | 12% |
| Sódio | 1685mg | 73% |
| Carboidratos totais | 48g | 17% |
| Fibra alimentar | 6g | 20% |
| Açúcares totais | 5g | |
| Proteínas | 14g | 29% |
| Vitamina C | 26mg | 29% |
| Cálcio | 287mg | 22% |
| Ferro | 3mg | 14% |
| Potássio | 1334mg | 28% |
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